こんにちは。ゆきです。 最近、白湯（さゆ）にはまっています。 毎朝、起きたら一杯の白湯を飲んでから支度をします。 ゆきは、白湯にレモン果汁を入れて飲みます。 一年間くらい毎朝飲んでいますが、体調もよく、 風邪をひてないです。 白湯の効果 白湯で基礎代謝が上がります。 基礎代謝が上がると脂肪燃焼しやすく、瘦せや...

モッピーってしっていますか？ ポイ活出来るポイントサイトです。 主婦目線でお得と知りました。 もし知らない方がいらっしゃいましたら、 是非活用してください。 モッピーとは 会社概要 会社名 株式会社セレス　CERES INC. 設立年月日 2005年1月28日 所在地 東京都世田谷区用賀四丁目10番1号 世田谷ビジネ...

こんにちは。ゆきと言います。 アラフォー女性　ゴルフやろうか検方討している方へ。 ゴルフは何歳からでも始められます。 始めるのに、メリット　デメリットを紹介します。 目次 　　　ゴルフ趣味にする　メリット 　　　ゴルフ趣味にする　デメリット 　　　練習場に最低必要なもの ゴルフ趣味にする　メリット 　ゴルフ...